Hlavní stránka | Blog |
Moje cesta se rozehrává v paletě mnoha odstínů – je oslavou vnitřního růstu (který někdy bolí) a ženského potenciálu (který zase neskutečně nabíjí). Čerpám z těch nejzářivějších zdrojů tradice i současnosti. Jóga, ájurvéda a tantra nejsou jen mojí vášní; jsou...
Meditace je jemným uměním, jak v dnešním světě plném povinností a očekávání nalézt vnitřní klid a rovnováhu. Není to útěk od reality, ale naopak cesta k jejímu hlubšímu prožití. Zatímco některé ženy nacházejí ticho a úlevu v klidném sezení, jiné mohou cítit největší...
Možná si někdy kladete otázku... Kdy jste naposledy pocítily, že jste zcela ve spojení se sebou samými? Kdy vaše ženskost plynula přirozeně, bez omluv nebo skrývání? Kdy jste cítily tu hlubokou, zemitou sílu, která nevychází z výkonu nebo úspěchu, ale prostě z toho,...
V předchozím článku jsme společně objevily pět základních typů meditace – od vedené a pohybové přes meditaci ticha, soucítění až po techniky vizualizace. Možná jste už našla typ, který s vámi nejvíce rezonuje, nebo jste některý poprvé vyzkoušela a pocítila jemný dotek...
V dnešním dynamickém světě je od nás často vyžadován výkon bez přítomnosti. Vedeme týmy, řídíme projekty a pečujeme o své blízké, ale kolik z nás přitom skutečně cítí hluboké spojení se sebou samými? Někdy se zdá, jako by nás vnější tlaky neustále vzdalovaly od naší...
Vypadá to, že jste si zatím nic nevybrali.